Voedingsleer vijf elementen

Voedingsleer vijf elementen

 68,50 137,00

‘Voedsel bevat zonlicht. En alleen als we voldoende van dat licht binnen krijgen, kunnen we zelf stralen van gezondheid.’

Merk je dat je vaak een “inkakker” hebt na het eten?

Misschien heb je wel voor gezonde voeding gekozen, maar nog niet in de juiste verhoudingen. Volgens de vijf elementen leer uit de Do-In Yoga, is het van belang om ieder element op een bepaalde wijze te verwerken in iedere maaltijd. En dat blijkt bijzonder eenvoudig! Hoe je dit doet, leer je tijdens deze ééndaagse Do-In-Zicht dag met gastdocente Lobke Brouwer.

Van 11.00-18.00 uur in Roelofarendsveen. Gratis nazorg. 

Wissen
  • Beschrijving
  • Contactgegevens

Beschrijving

Vijf elementen voeding

Voedsel bevat zonlicht. En alleen als we voldoende van dat licht binnen krijgen, kunnen we zelf stralen van gezondheid.

Merk je dat je vaak een “inkakker” hebt na het eten?

Misschien heb je wel voor gezonde voeding gekozen, maar nog niet in de juiste verhoudingen.

Volgens de vijf elementen leer uit de Do-In Yoga, is het van belang om ieder element op een bepaalde wijze te verwerken in iedere maaltijd. En dat blijkt bijzonder eenvoudig!

Hoe je dit doet, leer je tijdens deze bijscholing vijf elementen voeding. Tijdens deze dag komt het volgende aan bod:

  • vijf elementen test: hoe is je balans nu?
  • lekker eten met de vijf elementen: herstel je balans naar meer vitaliteit (nooit meer de “inkakker”)
  • de invloed van de seizoenen op je spijsvertering
  • hoe gezonde voeding toch klachten kan veroorzaken en hoe je dit voorkomt
  • eenvoudig toepasbare handvaten om zelf aan de slag te gaan met vijf elementen voeding

Do-In Yoga docenten komen in aanmerking voor de officiële kwalificatie.

Daarmee kunnen zij ook de eigen clienten voorzien van basis advies.

Andere belangstellenden kunnen zich via deze dag verdiepen in voeding volgens de vijf elementen leer.

Vragen die aan bod komen zijn o.a.

– Hoe ondersteun je je lever?

– Welke functie hebben je longen en hoe ondersteun je dit met voeding?

– Wat eet je in ieder seizoen en wat heb je standaard al in huis om alle organen te ondersteunen

Gastdocente Lobke Brouwer zorgt ervoor dat je aan het einde van de dag een beter inzicht hebt in je eigen voeding en kun je deelnemers en clienten tips of suggesties meegeven over voeding gezien vanuit de Do-In Yoga leer.

“Food for thought”.

Deze dag omvat Do-In Yoga voor in de keuken! Met Lobke Brouwer als gastdocent. Zij is deskundige op het gebied van voeding in relatie tot de vijf elementen leer.  

Het resultaat is dat je hebt geleerd:

  • hoe je de vijf elementen eenvoudig kunt toepassen in wat je gewend bent te eten en koken
  • en voor Do-In Yoga docenten hoe je jouw klanten tips kunt geven meer uit hun voeding te halen
  • en voor Do-In Yoga docenten hoe je een leuke Do-In Yoga & Foods workshop organiseert op basis van hetgeen je tijdens deze Do-In-Zicht dag leert! 

Heb je na deze dag nog vragen naar aanleiding van wat je geleerd hebt? Dan krijg je van ons gewoon support! Gratis nazorg dus.*

* binnen alle redelijkheid, als er meer support nodig is, kan een privé consult bij Lobke Brouwer geboekt worden.

Contactgegevens

Datum

29 januari 2017, 25 november 2018

Prijs

Standaard professional € 137,-, Houder docentenlicentie € 97,-, Herhalen (opfrisser) € 68,50